いろどり満点‼夏野菜とかにかまのおかかポンズ和え
- 材料(4人分)
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- トマト(京都府産) 1個
- オクラ(京都府産) 3本
- きゅうり(京都府産) 1本
- かにかま 2本
- ★ポン酢 大さじ2
- ★ごま油 大さじ1
- ★ほめられ酢 大さじ1
- ★かつお節 2パック
- ★白いりごま 適量
- しょうゆごま 適量(なくてもOK)
- 作り方
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- トマトは1cm角くらいに切る。
- オクラは2~3分塩ゆでして、1cmぐらいに切る。
- きゅうりは縦半分に切り、斜め切りにする。かにかまは1cmくらいに切る。
- 1.~3.と★の調味料を混ぜる。
- コツ・ポイント
- 色どりを良くして食欲をそそる様にしました。