【野菜ソムリエ】京壬生菜と豚肉の温蕎麦
- 材料(2人分)
-
- 京壬生菜 150g
- 豚切り落とし肉 120g
- 酒・淡口醤油 各少々
- 蕎麦(乾麺) 180g
- A.昆布・鰹出汁 700ml
- A.酒 大さじ2
- A.みりん 大さじ1
- A.塩 小さじ2/3
- A.淡口醤油 大さじ1-1/2
- 作り方
-
- 京壬生菜は根本の砂までよく水洗いし、ざっくり茎と葉が分かれるように7~8cm長さに切ります。
- 豚切り落とし肉は食べやすい大きさに切って、酒と淡口醤油を振って全体をなじませます。
- 鍋にAの材料を合わせ、火にかけます。沸騰直前に2と京壬生菜の茎を入れ、肉に火が通ったら京壬生菜の葉を入れて火を止めます。
- 蕎麦を商品表示通り茹でて(水洗い含め)ザル上げし、温めた器に移して熱くした3をかけていただきます。
- 京壬生菜は根本の砂までよく水洗いし、ざっくり茎と葉が分かれるように7~8cm長さに切ります。
- コツ・ポイント
- 京壬生菜の美味しさに豚肉の旨味を付加したそばつゆをかけた、温かい汁蕎麦です。蕎麦つゆは市販の麺つゆでも、蕎麦は冷凍麺や茹で蕎麦でもお好みで。京壬生菜のしゃきしゃき感を活かすため、熱の入れすぎに注意しましょう。