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夏野菜・蒸し黒豆でもっとおいしく!!

夏野菜・蒸し黒豆でもっとおいしく!!

さっぱりと食べたい時、家にある物で食べたい時にパプリカさえ買っておけば、自宅野菜・常備品で作れる一品です。

投稿者:JA京都市

材料(4人分)
  • パプリカ(大)(赤・黄) 各1個
  • 蒸し黒豆(サラダ用) 1袋
  • みょうが 3~4個
  • オクラ 4個
  • 塩こんぶ 適量
  • はちみつ梅干し(大) 3個(種はとっておき、適当に切っておく)
作り方
  1. パプリカは半分に切り、種は取ってトースターで焦げ目がつくまで焼く。皮を剥き、3~4個に切っておく。
  2. みょうがは薄く千切りする。
  3. オクラはレンジで少しだけやわらかくして、断面が花模様に見えるように切っておく。
  4. 一番下にパプリカを並べ、2と3、塩こんぶ、黒豆、梅干しを色どりよく並べる。
コツ・ポイント
味付けは塩こんぶと梅干しなので、入れすぎないように量を工夫する。
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