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簡単切干大根サラダ

簡単切干大根サラダ

切干大根は煮物のイメージがありますが酢を少し使って子どもにも食べやすくカルシウムや食物繊維もたっぷり!

投稿者:JA京都

材料(4人分)
  • 切干大根 50g
  • きゅうり 45g
  • かにかま 100g
  • カットわかめ 5g
  • 酢 20g
  • 砂糖 6g
  • しょうゆ 10g
  • ごま油 8g
  • 水 100cc
作り方
  1. 切干大根はさっと水洗いし、水気を絞り、ざく切りにする。
  2. きゅうりは千切りにする。
  3. ポリ袋に1.とカットわかめ、手で割いたかにかまぼこと調味料をすべて入れて、揉むようにして混ぜる。
  4. 10分ほどおき、切干大根が戻ったら出来上がりです。
コツ・ポイント
切干大根の風味を残すようにしています。
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