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壬生菜しゃぶしゃぶ梅ドレッシング和え

壬生菜しゃぶしゃぶ梅ドレッシング和え

パンチの効いた梅ドレッシングでさっぱりと頂ける一品となります。夏の食欲のない時でもご飯が食べてくなる一品です。

投稿者:JA京都

材料(4人分)
  • 壬生菜 200g
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  • 玉ねぎ 中1個
  • 赤玉ねぎ 中1個
  • ミニトマト 8個
  • A梅干し(細かく刻む) 4個
  • A醤油 大さじ4
  • A砂糖 大さじ2
  • A米酢 大さじ4
  • Aオリーブオイル 大さじ4
作り方
  1. 壬生菜を洗い3㎝に切る。ミニトマトを半分に切る。玉ねぎ・赤玉ねぎをスライスし水に浸ける。
  2. 豚肉を茹でザルに上げ、水気を切って2㎝幅に切る。
  3. ドレッシングはAの材料を合わせ撹拌する。
  4. 壬生菜など盛り付けて梅ドレッシングをかける。
コツ・ポイント
基本のスタミナドレッシングに梅を混ぜることによって、暑い夏でもサッパリ食べれるようにしました。
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