小松菜のツナ和え 小松菜の食感と ツナのうまみが好相性 投稿者:JA京都 ツナ 材料(4人分) 小松菜 250g ツナ缶 小2缶 [調味料] しょうゆ 小さじ1 塩、こしょう 少々 作り方 小松菜は色よくゆで、手早く冷水に入れて冷やす。よく絞り3~4cmの長さに切る。 ツナ缶は汁をよく切ってほぐす。 食べる直前に(1)と(2)を混ぜ、調味料を加える。 SHARE! このページを印刷