ツナと壬生菜の和えもの 投稿者:JA京都やましろ ツナ 材料(4人分) 壬生菜 1袋分 ツナ缶 1個 めんつゆ 大さじ2杯 作り方 フライパンに水を1センチ加え沸騰させ、壬生菜を入れてフタをする。時々混ぜながら3分ほどゆでる。 (1)の壬生菜をざるにあげ、あら熱がとれたら、よくしぼり、2~3センチの長さに切る。 ボウルに油を切ったツナ、(2)の壬生菜、めんつゆを加え、よく和えればできあがり。 SHARE! このページを印刷